Tenisové boty jsou po raketě a výpletu 3. nejdůležitějším bodem ve výbavě každého tenisty. Správný výběr obuvi je důležitý kvůli našemu zdraví a pohodlí na kurtu. Na tenis je vhodné vybírat speciální obuv, určitě se nehodí běžecké nebo sálové boty. Pojďme se podívat, na co se při výběru tenisové obuvi zaměřit.
Velikost
Důležitým parametrem při výběru tenisových bot je velikost. Doporučujeme vybrat o půl čísla až o číslo větší botu, než standardně máte. Protože zejména při dokluzech trpí prsty v přední části boty a proto je vhodné si vybírat obuv právě o kousek větší.
Vzorek podrážky
Dalším důležitým bodem je výběr podrážky. Tenisové boty se vyrábí v několika variantách právě na různé povrchy. Hlavní rozdělení je – BOTY NA ANTUKU (CLAY) a BOTY NA VŠECHNY OSTATNÍ POVRCHY (ALL COURT).
Jednotlivé podrážky se liší hlavně ve vzorku podrážky. Ty na antuku mají “stromečkový” vzorek. Je jemný a hustě u sebe. Díky tomu bota po antuce nebude klouzat a na kurtu bude hráč jistější.
Boty na všechny povrchy mají už více členitý vzorek, není tak jemný a má jiné struktury.
Za jak dlouho se podrážka opotřebuje?
Záleží na hře a jak často hráč hraje. Jakmile se vzorek začne ztrácet, je vhodné boty vyměnit, jinak by nám to na kurtu mohlo hodně klouzat.
Svršek boty
Kvalita a provedení svršku boty záleží hodně na cenové hladině a kvalitě boty. Jednou z nejnamáhanějších částí boty je část nártová. Časem může praskat. Svršky boty mohou být látkové, ze syntetické kůže, lehce pogumované, se síťovinou... Je potřeba vyzkoušet a vybrat, co konkrétnímu hráči sedí a v čem se mu pohodlně hraje.
Odpružení
Dále se u bot můžeme zaměřit na odpružení v patní části. Záleží na prioritách každého hráče. Někdo chce mít odpružení co největší, protože to chrání kotníky, kyčle a kolena od nárazů. Někdo má zase raději co nejmenší odpružení, aby měl co nejlepší cit a mohl rychle reagovat na kurtu. Záleží na osobních preferencí.
Váha
Mezi další parametry, které při výběru boty na tenis zvážit, patří váha. Jedná se o jeden ze zásadních parametrů. Pokud máme těžší boty, může být po delším tréninku nebo náročném zápase znát, že jsou těžší. Na druhou stranu lehčí boty zase neposkytují takovou stabilitu, nemusí vytvářet pocit opory při dokluzech. Opět je zde důležitá osobní preference nebo zvolit kompromis.
Vložky do bot?
Vložky do tenisových bot můžeme vyměnit, pokud jsou již opotřebované, a nebo pokud máme problémy s klouby, existují speciální vložky do bot na míru.
Ponožky
Jaké ponožky do tenisových bot oblékat? Rozhodně doporučujeme používat tenisové ponožky, je lepší mít trochu silnější ponožky, které odvádí dobře pot a jsou celkově pohodlnější.
